Ginger Water: अदरक सभी घरों में आसानी से मिल जाता है। सर्दी-खांसी में अदरक को बेहद लाभकारी माना जाता है, लेकिन इसके गुण इससे कहीं ज्यादा हैं। अदरक का पानी शुगर घटाने के साथ ही कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने में भी मददगार हो सकता है। अदरक में एंटी-इन्फ्लामेटरी गुण होते हैं, साथ ही ये एंटी-ऑक्सीडेंट्स से … Continue reading बीमारियों से बचने के लिए रोजाना पिएं ये अदरक का पानी, सेहत की टेंशन होगी दूर