Chair Buying Tips: घंटों कुर्सी पर बैठकर काम करते हैं तो कमर में दर्द होना लाज़मी है। ये दर्द रीढ़ की हड्डी और पीठ के निचले हिस्से में रहता है तो आपको स्पॉन्डिलाइटिस की परेशानी हो सकती है। जैसे-जैसे ये परेशानी बढ़ती है तो ये दर्द कमर के ऊपरी हिस्से तक बढ़ने लगता है। इस … Continue reading कुर्सी का चुनाव करते समय रखें इन बातों का ध्यान, नहीं होगी पीठ, गर्दन और कूल्हे में दर्द