Bride Facial Tips: हर दुल्हन का सपना होता है कि उसकी शादी के दिन वह सबसे खूबसूरत दिखें. लेकिन नैचुरल चमक हासिल करना थोड़ी मेहनत और समय की मांग करता है. शादी की तैयारियों और अन्य तनावों के बीच, स्किन की देखभाल पर ध्यान देना थोड़ा मुश्किल हो सकता है. लेकिन चिंता न करें हम आपको ऐसा स्किनकेयर प्लान करेंगे जिससे आप अपनी स्किन को चमकदार और हेल्दी बना सकते हैं.सही डाइट चुनें
त्वचा की चमक को बढ़ाने के लिए हाइड्रेटेड रहना और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर रंग-बिरंगे फल और सब्जियां खाएं. ऐसे में डाइट में बेरीज और हरी पत्तेदार सब्जियां शामिल हों. साथ ही, अपने डाइट में बाजरे और अच्छे प्रोटीन शामिल करें.
एक्सरसाइज करें
नियमित व्यायाम और ध्यान से स्किन को आराम मिलता है और यह और भी चमकदार बनती है. चीनी, तैलीय और जंक फूड से बचें, क्योंकि ये ब्रेकआउट्स और खुले पोर्स का कारण बन सकते हैं
स्किनकेयर ट्रीटमेंट्स
तीन से चार महीने पहले, अपनी रूटीन को AHA और BHA से बढ़ाएं, ताकि त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाया जा सके. इसके अलावा, विटामिन सी सीरम का उपयोग करें जो असमान रंगत और काले धब्बों को दूर करने में मदद करता है. प्रोफेशनल फेशियल और ट्रीटमेंट्स जैसे ऑक्सीजन थेरेपी और माइक्रोडर्माब्रेशन से त्वचा की स्मूथनेस और रेडियंस बढ़ाई जा सकती है.
थेरेपी और रीजूवेनेशन
शादी से दो महीने पहले बायो रेमॉडेलिंग (Profhilo) और हाइड्रो स्ट्रेच ट्रीटमेंट्स (Viscoderm) जैसी उन्नत थेरेपी का सहारा लें, जो त्वचा को गहरी हाइड्रेशन, बेहतर टेक्सचर और लंबी समय तक चमकदार बनाए रखते हैं. शादी से तीन सप्ताह पहले एक टॉप-अप ट्रीटमेंट कर सकते हैं.
