केला (Banana) ऐसा फल है जो ज्यादातर लोगों को काफी पसंद आता है. केला गुणों से भरपूर फल है. केले में कैल्शियम, पोटैशियम, आयरन और विटामिन बी 6 जैसे पोषक तत्व होते हैं. इसमें फाइबर होता है. ये पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने में मदद करता है. ये आपको एनर्जी देने का काम करता है हम सभी केले के फायदे के बारे में तो अच्छी तरह से जानते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि केले की तरह ही केले का छिलका (Banana Peels) भी बेहद फायदेमंद होता है. यह भी कई गुणों से भरपूर होता है.
आमतौर पर केला खाकर हम उसके छिलके को फेंक देते हैं. लेकिन केले के छिलके आपकी त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं. इनसे आप अपनी स्किन को बेदाग और चमकदार बना सकते हैं, क्योंकि केले के छिलकों में पाए जाने वाले पोषक तत्व स्किन से जुड़ी समस्याओं से छुटकारा दिलवाने में बेहद कारगर माने जाते हैं. ये आपके चेहरे पर नेचुरल ग्लो लाने का काम करता है. मुंहासों को दूर करने के लिए हम केले के छिलकों का इस्तेमाल कई तरीकों से कर सकते हैं. आप त्वचा के लिए किन तरीकों से केले के छिलकों का इस्तेमाल कर सकते हैं आइए जानें.
सिंपल केले छिलके का इस्तेमाल करें
सबसे पहले चेहरे को पानी से अच्छे से क्लीन कर लें. इस बात का ध्यान रखें कि आपकी चेहरे पर किसी भी तरह का मेकअप नहीं होना चाहिए. इसके बाद केले के छिलके को लें. इससे गर्दन और चेहरे की कुछ देर तक मसाज करें. इसे चेहरे पर 10 से 15 मिनट के लिए लगा रहने दें. इसके बाद त्वचा को सादे पानी से धो लें. आप नियमित रूप से इसका इस्तेमाल कर सकते हैं.
केले का छिलका और शहद
मुंहासों की समस्या से निपटने के लिए आप केले के छिलके और शहद का इस्तेमाल भी कर सकते हैं. इसके लिए एक केले का छिलका लें. केले के छिलके को पीसकर एक पेस्ट बना लें. इसे एक बाउल में निकाल लें. इसमें एक चम्मच शहद मिलाएं. इन दोनों चीजों को मिलाकर चेहरे और गर्दन पर लगाएं. इससे कुछ देर तक त्वचा की मसाज करें. इसे त्वचा पर 15 से 20 मिनट के लिए लगाएं. इसके बाद त्वचा को सादे पानी से धो लें. आप हफ्ते में 2 से 3 बार इस पेस्ट का इस्तेमाल कर सकते हैं.
केले के छिलके और एलोवेरा
केले के छिलके के कुछ छोटे-छोटे टुकड़ों का पेस्ट तैयार कर लें. इसमें 1 से 2 चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं. इस मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर लगाएं. इससे 2 से 4 मिनट के लिए चेहरे और गर्दन की मसाज करें. इसे त्वचा पर 15 से 20 मिनट के लिए लगा रहने दें. इसके बाद चेहरे को सादे चेहरे को सादे पानी से धो लें. आप हफ्ते में 2 से 3 बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं. ये आपको मुंहासों की समस्या से छुटकारा दिलाने में मदद करेगा.
