Saturday, May 18, 2024
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बालों के लिए बेहद फायदेमंद है अदरक, ऐसे करें इस्तेमाल

Hair Care Tips: अदरक के इस्तेमाल से चाय का स्वाद कई गुना बढ़ जाता है। यही वजह है कि अब हर मौसम में लोग अदरक की चाय पीना पसंद करते हैं। खाना हो या फिर चाय अदरक स्वाद बढ़ाने के साथ ही कई समस्याओं को भी दूर करती है। अदरक के सेवन से शरीर को कई फायदे होते हैं। इसी के चलते लोग खाने में भी अदरक का इस्तेमाल करते हैं। क्या आप जानते हैं कि खाने और चाय का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ अदरक आपके बालों के लिए भी बेहद गुणकारी है। अदरक का इस्तेमाल बालों को मजबूत बनाने के लिए किया जाता है। आज हम आपको बालों में अदरक का इस्तेमाल करना सिखाएंगे। इसके साथ ही आपको ये भी बताएंगे कि अदरक बालों से जुड़ी किन परेशानियों को दूर करता है।

ऐसे करें इस्तेमाल

आप अदरक को बालों में कई तरीके से लगा सकते हैं। अगर आप चाहते हैं कि बाल कम समय में लंबे और घने बन जाए तो अदरक के रस में प्याज का रस मिलाकर लगाएं। इसके इस्तेमाल के लिए आपको बस 2 चम्मच अदरक का रस और 1 छोटा चम्मच प्याज का रस लेना है। अब कॉटन बॉल की मदद से इस मिश्रण को अपने स्कैल्प पर लगाएं। 15 से 20 मिनट तक बालों में अदरक और प्याज का रस लगा रहने दें और बाद में नॉर्मल पानी से धो लें। आप ऐसा हफ्ते में दो बार कर सकते हैं।

अदरक का शैम्पू

अगर आप अदरक को आसानी के साथ अपने बालों के स्केल्प पर लगाना चाहती हैं तो फिर यह सबसे आसान तरीका हो सकता है. इसके लिए आप थोड़ा सा सल्फेट फ्री शैंपू लीजिए और उसमें एक चम्मच अदरक का रस मिला लें. अब इसे मिक्स करें और अपने बालों को इससे क्लीन कर ले. शैंपू न केवल डैंड्रफ से आपको छुटकारा दिलाएगा बल्कि बालों को किसी भी अन्य गंदगी से भी साफ ज़रूर करेगा.

अदरक का तेल

अदरक का तेल भी आपके बालों के लिए हेल्दी हो सकता है. अगर आपकी स्कैल्प की स्किन सेंसिटिव है और सीधे आप अदरक का रस लगाने में कतरा रही है तो ऐसे में आप तेल का भी इस्तेमाल कर सकती हैं. इसके लिए आपको किसी भी कैरियर ऑयल जैसे नारियल तेल को हल्का गर्म करना है और अब इसमें अदरक एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदों को डालकर मिक्स करना है. अब आप इसे अपनी स्कैल्प पर अच्छे से मसाज कर ले. इसके अलावा आप अदरक को कद्दूकस करके किसी भी हेयरआयल में डालकर और मिक्स कर के भी कुछ दिनों के लिए छोड़ सकती है. आप नियमित रूप से इसका इस्तेमाल कर सकती हैं.

डैंड्रफ करता है दूर

अदरक के रस के इस्तेमाल से आप अपने बालों के डैंड्रफ को खत्म कर सकते हैं। अदरक में मौजूद एंटीसेप्टिक गुण स्कैल्प से इंफेक्शन और डैंड्रफ को कोसों दूर रखते हैं।

बढ़ाता है लंबाई

अदरक का रस आपको बालों को मजबूत बनाने के साथ-साथ उनकी लंबाई बढ़ाने में सहायक होता है। अदरक में कई विटामिन, मिनरल्स और फैटी एसिड होते हैं, जो बालों के लिए फायदेमंद होते हैं।

दो मुंहे बालों से छुटकारा

अगर आप हफ्ते में दो बार अदरक के रस को बालों में लगाएंगे तो इससे आप दोमुंहे बालों से छुटकारा पा सकते हैं। ये आपके बालों को लंबे समय तक दोमुंहे बालों के दूर रखता है।

बालों में आती है शाइन

अदरक के इस्तेमाल से आपके बालों को आंतरिक पोषण मिलता है, जिससे बालों में शाइन आती है और बाल खूबसूरत दिखते हैं।

आप अदरक की मदद से हेयर रिंस बना सकती है ये आपके बालों में न सिर्फ शाइन ला देगा बल्कि डैंड्रफ का भी इलाज अच्छे से करेगा. इसके लिए आप एक कप चावल के पानी में एक चम्मच एप्पल साइडर, विनेगर और अदरक का रस डालकर अच्छे से मिक्स कर ले. अब आप बालों को धोने के बाद इस पानी से उसे रिंस कर लें .

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों को केवल सुझाव के रूप में लें, pradeshlive.com इनकी पुष्टि नहीं करता है. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.

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